銅は糖代謝や、脂質代謝にかかわっています。

 

鉄の利用効率にもかかわっています。

 

銅は、メラニン色素の生成に必要の酵素チロシナーゼの生成にもかかわっています。
よって不足するの髪の毛の色は明るくなるでしょうし、くせ毛の原因にもなっているようです。

 

銅を含む食べ物
グリンピース、するめ、カキ、エビ、レバー、大豆、ココア、チョコレート、アーモンド、ピーナッツ、バター

 

上記のものをとって、マイナチュレ育毛剤の効果を上げましょう。